Ở miền Bắc các mẹ sau sinh hay uống nước lá vối, do đó mình cũng không ngoại lệ. Nước lá vối không chỉ có tác dụng kích sữa mẹ về nhiều sau sinh mà loại nước này giúp còn cơ thể giải nhiệt, thanh lọc gan, giảm cân hiệu quả.
Xem thêm: chọc ối có đau không
Các mẹ có thể uống nước nụ hoặc lá vối khi đã phơi khô hoặc còn tươi. Cách nấu và uống như sau:
- Xắt nhỏ lá vối, phơi khô nấu thành trà uống mỗi ngày hoặc dùng lá vối tươi, nụ vối hãm lấy nước uống.
Xem thêm: xét nghiệm double test là gì
- Dùng như nước uống hàng ngày.
Không chỉ là thức uống lợi sữa, lá vối còn thanh lọc cơ thể, chữa đầy bụng, khó tiêu, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt… Nước lá vối nấu lên có màu nâu nhạt, vì đắng nhẹ, hơi ngọt
Đăng nhận xét