Cơ thể thay đổi khi mang thai như thế nào với bà bầu qua từng tháng

<div style="text-align: justify;"> Cùng với sự phát triển của con yêu, cơ thể thay đổi khi mang thai như thế nào với bà bầu qua từng tháng của thai kỳ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-dau-khong-cau-hoi-chung-cua-nhieu-thai-phu">chọc ối có đau không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ thay đổi dần dần từ trong ra ngoài qua từng tháng. Đôi khi, những thay đổi bất thường của cơ thể sẽ khiến mẹ lo lắng, bất an. Thực tế đây là điều mẹ bầu nào cũng phải trải qua và chỉ cần vài bí quyết nhỏ là có thể giải quyết được. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> # Tháng thứ nhất </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong tháng thứ nhất, bào thai mới hình thành nên đôi khi mẹ thậm chí chưa thể cảm nhận được sự tồn tại của con. Mẹ có khả năng gặp một số dấu hiệu mang thai sớm tương tự như triệu chứng cả, lạnh nhưng mẹ nhớ đừng uống thuốc. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="260" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502384400/co-the-thay-doi-khi-mang-thai-nhu-the-nao-voi-ba-bau-qua-tung-thang-cua-thai-ky-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cơ thể xuất hiện những triệu chứng như bị ốm nhưng mẹ nhớ đừng uống thuốc nhé.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> # Tháng thứ hai </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sang tháng thứ 2, do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể nên các hiện tượng thai nghén như thèm ăn hoặc chán ăn, buồn nôn,... bắt đầu xuất hiện. Ngoài ra, thân nhiệt mẹ bầu sẽ tăng cao, ngực căng tức, thường xuyên mệt mỏi, buồn ngủ và dịch âm đạo tiết ra nhiều.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> # Tháng thứ ba </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tháng thứ 3, ốm nghén vẫn tiếp tục "hành hạ" mẹ bầu cộng thêm táo bón, hay buồn tiểu và đau lưng. Đây là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển thai nhi nên mẹ phải lưu ý xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý và duy trì tâm trạng tốt.</div>

Cơ thể thay đổi khi mang thai như thế nào với bà bầu qua từng tháng

Cùng với sự phát triển của con yêu, cơ thể thay đổi khi mang thai như thế nào với bà bầu qua từng tháng của thai kỳ. Xem thêm:  chọc ối...

Đọc thêm »

Sau khi sinh mẹ nên vận động nhẹ nhàng để tránh sa tử cung

<div style="text-align: justify;"> Vận động sau sinh </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi sinh sản phụ chỉ cần nghỉ ngơi khoảng 6-7 tiếng, sau đó có thể xuống giường đi lại. Tuy nhiên, trong ba ngày đầu sau sinh, chị em chỉ nên vận động nhẹ nhàng để không ảnh hưởng đến vết rạch âm đạo hoặc vết mổ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">https://nipt.com.vn/</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Việc đi lại sớm giúp tử cung co lại nhanh, sản dịch ra nhanh hơn, sớm phục hồi chức năng tiết niệu, thúc đẩy sự hoạt động của hệ tiêu hóa làm tăng cảm giác thèm ăn, giảm tỷ lệ bị táo bón. Tuy nhiên, sản phụ không nên làm việc nặng nhọc hay ngồi xổm lâu để tránh bị sa tử cung. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="300" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502643600/dung-nghi-sinh-xong-la-khoe-nhe-tuan-dau-sau-sinh-moi-kho-ai-neu-khong-biet-6-bi-kip-nay-2.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi sinh mẹ nên vận động nhẹ nhàng để tránh sa tử cung. (Ảnh minh họa) </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bên cạnh việc vận động thì chị em nên sắp xếp thời gian hợp lý để có thể ngủ đủ sau khi sinh. Theo các nhà khoa học, mẹ sau sinh nên được ngủ 8-9 tiếng một ngày vì giấc ngủ đủ sẽ có lợi cho việc điều tiết cảm xúc. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">làm xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chăm sóc vùng kín </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi sinh, sản dịch sẽ ra nhiều nên chị em cần thay băng vệ sinh thường xuyên sau mỗi 3-4 giờ để tránh viêm nhiễm. Chỉ nên dùng nước ấm để vệ sinh vùng kín một cách nhẹ nhàng, không nên dùng nước muối hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ, trừ khi đó là dung dịch rửa vết khâu tầng sinh môn được bác sĩ chỉ định. Sau khi rửa, dùng khăn bông sạch để thấm khô, tuyệt đối không dùng khăn ướt hoặc giấy vệ sinh có mùi thơm để lau vì hóa chất trong các loại khăn này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.</div>

Sau khi sinh mẹ nên vận động nhẹ nhàng để tránh sa tử cung

Vận động sau sinh  Sau khi sinh sản phụ chỉ cần nghỉ ngơi khoảng 6-7 tiếng, sau đó có thể xuống giường đi lại. Tuy nhiên, trong ba ngày...

Đọc thêm »

Những lưu ý trong ăn uống mẹ bầu cần biết

<div style="text-align: justify;"> Chia thành nhiều bữa nhỏ : </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để tránh tạo áp lực lên cơ quan tiêu hóa của cơ thể, thay vì 3 bữa ăn như thường ngày, các mẹ nên chia nhỏ thành 4-5 bữa ăn một ngày. Mỗi bữa nhỏ cách nhau khoảng 4 giờ là hợp lý nhất. Mỗi bữa ăn đều nên có đủ chất và không nên bỏ bữa, nhịn ăn vì sẽ gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">https://nipt.com.vn/</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Uống nhiều nước: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vào 3 tháng cuối thai kỳ, lượng nước các mẹ cần uống một ngày là khoảng từ 2- 2,5 lít. Uống nhiều nước sẽ làm giảm các triệu chứng táo bón và giúp cơ thể trao đổi chất thuận lợi hơn. Khi uống nước không nên uống quá nhiều một lúc mà nên uống từng ngụm nhỏ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="225" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502989200/3-thang-cuoi-thai-ky-phai-an-uong-the-nay-con-moi-du-can-con-me-du-suc-vuot-can-2.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Uống thuốc bổ vừa phải: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các mẹ bầu muốn bổ sung dinh dưỡng tốt nhất nên lựa chọn cách nạp các chất thông qua ăn uống các thực phẩm lành mạnh và không nên phụ thuộc quá nhiều vào các viên bổ sung vitamin hay thuốc bổ. Sử dụng nhiều những loại thuốc bổ sẽ tạo áp lực cho hệ tiêu hóa và khiến triệu chứng táo bón trầm trọng hơn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xemt hêm:<a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ba tháng cuối cùng là thời điểm quan trọng và nhạy cảm nhất trong thai kỳ, vậy nên lối sống lành mạnh và một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho các bà bầu là điều cần thiết để giúp các mẹ sinh nở thuận lợi.</div>

Những lưu ý trong ăn uống mẹ bầu cần biết

Chia thành nhiều bữa nhỏ :  Để tránh tạo áp lực lên cơ quan tiêu hóa của cơ thể, thay vì 3 bữa ăn như thường ngày, các mẹ nên chia nhỏ ...

Đọc thêm »

Một số thực phẩm mẹ bầu nên tránh sử dụng

<div style="text-align: justify;"> Ngoài những chất dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ đã được nêu trên, cũng có một số loại thực phẩm chị em nên hạn chế sử dụng để tránh tác động không tốt tới cơ thể và thai nhi: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-double-test-la-gi">xét nghiệm double test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ (đồ ăn chứa nhiều chất béo bão hòa) </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Các loại đồ đóng hộp nghèo dinh dưỡng </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Các loại đồ hàng quán không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="225" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502989200/3-thang-cuoi-thai-ky-phai-an-uong-the-nay-con-moi-du-can-con-me-du-suc-vuot-can-2.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Đồ ăn quá mặn </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Đồ ăn sống hoặc chưa chín kỹ </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Các loại thực phẩm cay nóng </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/cac-bau-co-biet-choc-oi-bao-nhieu-tien">chọc ối bao nhiêu tiền</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao (cá mập, cá ngừ, cá kiếm, cá thu vua) </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Các loại đồ uống chứa caffeine. Các loại cá, cua biển nhiều thủy ngân không được khuyến khích sử dụng cho bà bầu.</div>

Một số thực phẩm mẹ bầu nên tránh sử dụng

Ngoài những chất dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ đã được nêu trên, cũng có một số loại thực phẩm chị em nên hạn chế sử dụn...

Đọc thêm »

Cách chăm sóc da mặt để mẹ sau sinh “đẹp mòn con mắt“

<div style="text-align: justify;"> Cách chăm sóc da mặt sau sinh để làn da trắng hồng hào, mịn mang không tì vết là một trong những điều các mẹ sau sinh quan tâm nhất.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">nipt là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sự thay đổi nội tiết khi mang bầu khiến làn da mẹ sau sinh trở nên khô, thâm nám, sạm màu. Những cách chăm sóc da mặt sau sinh dưới đây sẽ giúp mẹ có làn da mịn màng, hồng hào như thời còn con gái mà không hề ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho bé. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="6 cach cham soc da mat de me sau sinh "dep mon con mat" - 1" height="300" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502989200/6-cach-cham-soc-da-mat-de-me-sau-sinh-dep-mon-con-mat-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xông hơi</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Phương pháp xông hơi vùng da mặt giúp các lỗ chân lông trở nên thông thoáng, loại bỏ bã nhờn. Ngoài ra, hơi nóng trong lúc xông sẽ giúp các mạch máu dưới da giãn nở, tăng cường tuần hoàn và độ ẩm cho da mặt. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất cũng dễ hấp thu và thấm đều vào các lớp tế bào da hơn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/ban-biet-gi-ve-hoi-chung-edwards">hội chứng edwards là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Massage mặt </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Massage là phương pháp chăm sóc giúp da mặt nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của mẹ bầu đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó còn giúp các mạch máu lưu thông và mẹ sau sinh đỡ mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con. </div>

Cách chăm sóc da mặt để mẹ sau sinh “đẹp mòn con mắt“

Cách chăm sóc da mặt sau sinh để làn da trắng hồng hào, mịn mang không tì vết là một trong những điều các mẹ sau sinh quan tâm nhất. Xe...

Đọc thêm »

Muốn mang thai hãy bổ sung các loại thực phẩm này

<div style="text-align: justify;"> Dầu ô liu</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dầu ô liu là phần quan trọng bổ sung vào chế độ ăn để dễ mang thai cho bạn. Do đây là một chất béo không bão hòa đơn giúp tăng độ nhạy cảm insulin và giảm viêm khắp cơ thể.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">nipt là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> (Viêm làm giảm khả năng rụng trứng, thụ thai và sự phát triển sớm của phôi thai). Sử dụng dầu Oliu cho vào các loại salad hoặc sử dụng trong nấu ăn hàng ngày đều phù hợp.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="266" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1503248400/6-thuc-pham-giup-de-thu-thai-me-can-bo-sung-ngay-neu-muon-co-con-som-3.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cá hồi</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cá hồi rất giàu axit béo Omega-3 có thể điều hòa hormone sinh sản và tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh sản. Hàm lượng thủy ngân trong cá hồi cũng thấp hơn so với các loại cá biển khác. Vì thế nên bổ sung cá hồi vào món ăn để dễ thụ thai hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/hoi-chung-patau-va-nhung-dieu-can-biet">patau</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bên cạnh đó, các mẹ nên tránh các lại các kiếm, cá thu là các loại thực phẩm không tốt để dễ thụ thai. Cần tránh chất béo bão hòa có nhiều trong đồ nướng, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên xào,… là loại thực phẩm không tốt để dễ mang thai. Những chất béo này có khả năng làm giảm phản ứng của cơ thể với insulin khiến cho bạn có chu kỳ kinh nguyệt thất thường.</div>

Muốn mang thai hãy bổ sung các loại thực phẩm này

Dầu ô liu Dầu ô liu là phần quan trọng bổ sung vào chế độ ăn để dễ mang thai cho bạn. Do đây là một chất béo không bão hòa đơn giúp tăn...

Đọc thêm »

Bạn rụng trứng vào ngày nào?

<div style="text-align: justify;"> Phụ nữ có khả năng thụ thai nếu quan hệ vào một hoặc hai ngày trước khi rụng trứng. Tuy nhiên, chúng ta phải biết cách xác định chính xác 2 ngày trước khi rụng trứng là ngày nào.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">sàng lọc trước sinh không xâm lấn</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thông thường, thời gian rụng trứng trong chu kỳ của bất kì phụ nữ nào đều phụ thuộc vào vòng chu kỳ kinh nguyệt và thời gian hành kinh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Một chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài 22-36 ngày. Trung bình, phụ nữ có kinh sau từ 12 tới 14 ngày khi họ đã rụng trứng. Nếu chị em nào có một chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày, thì khả năng rụng trứng sẽ rơi vào khoảng giữa chu kỳ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="https://kenhphunu.com/images/082016/files/cocungcua/a/a6/mang-thai-2.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu chu kỳ ngắn hạn hơn, bạn có thể rụng trứng trong vòng vài ngày sau khi kết thúc chu kỳ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với chu kỳ dài, có thể sẽ rụng trứng sau 2 tuần kể từ khi kết thúc kỳ kinh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thêm vào đó, hãy quan hệ tình dục cách mỗi 2-3 ngày để tăng thêm cơ hội thụ thai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Làm thế nào để biết mình sắp rụng trứng?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu để ý các dấu hiệu cơ thể, chị em hoàn toàn có thể tự nhận biết được ngày trứng rụng. Tham khảo những dấu hiệu báo chắc chắn bạn đang trong ngày rụng trứng tại đây.</div>

Bạn rụng trứng vào ngày nào?

Phụ nữ có khả năng thụ thai nếu quan hệ vào một hoặc hai ngày trước khi rụng trứng. Tuy nhiên, chúng ta phải biết cách xác định chính xác 2...

Đọc thêm »

Dâu hiệu nhận biết “6 ngày vàng” màu mỡ nhất trong tháng để dễ thụ thai

<div style="text-align: justify;"> TS.Dược khoa Trương Anh Thư khuyên các cặp đôi nên xác định chính xác ngày trứng rụng và quan hệ tình dục đều đặn 2-3 ngày/lần để tăng thêm cơ hội thụ thai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">nipt là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thời gian giúp các chị em thụ thai hiệu quả khi quan hệ tình dục thường kéo dài khoảng 6 ngày mỗi tháng. Trong đó, 5 ngày trước khi rụng trứng và 1 ngày rụng trứng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="https://kenhphunu.com/images/082016/files/cocungcua/a/a6/mang-thai-2.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Có thể các bạn đã biết, trứng tồn tại khoảng một ngày sau khi rụng, trong khi tinh trùng lại có thể tồn tại đến một tuần. Do đó, khi bạn tính chính xác ngày rụng trứng thì khả năng mang thai sẽ rất cao.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-double-test-la-gi">xét nghiệm double test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong những thông tin được cung cấp dưới đây, TS.Dược khoa Trương Anh Thư sẽ chia sẻ chi tiết những thông tin về cách tính ngày rụng trứng, sử dụng que thử rụng trứng và chế độ dinh dưỡng giúp phụ nữ dễ dàng mang thai.</div>

Dâu hiệu nhận biết “6 ngày vàng” màu mỡ nhất trong tháng để dễ thụ thai

TS.Dược khoa Trương Anh Thư khuyên các cặp đôi nên xác định chính xác ngày trứng rụng và quan hệ tình dục đều đặn 2-3 ngày/lần để tăng thêm...

Đọc thêm »

Mẹ bầu Lười suy nghĩ không tốt cho trí não thai nhi

<div style="text-align: justify;"> Theo các chuyên gia, mẹ bầu phải ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, trong đó bao gồm 1 tiếng dành cho giấc ngủ trưa. Nếu thức khuya, cơ thể mẹ bầu sẽ bị suy nhược, điều này ảnh hưởng lớn đế sức khỏe thai nhi, bé sẽ dễ bị suy dinh dưỡng bào thai và hoạt động hình thành của não bộ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/cac-bau-co-biet-choc-oi-bao-nhieu-tien">chọc ối bao nhiêu tiền</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đa số mẹ bầu thường cảm thấy mệt mỏi, lười vận động và ngủ nhiều trong suốt thai kỳ. Nhiều người thường biện minh rằng mình không muốn vậy nhưng cơ thể như vậy rồi nên cũng đành chịu. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="mang thai ma cu giu khu khu nhung thoi quen nay, me bau can than con sinh ra se mang di tat - 2" height="267" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502038800/6-viec-lam-la-nguyen-nhan-gay-di-tat-thai-nhi-me-nen-tranh-2.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thực tế, các nghiên cứu đều chỉ ra rằng nêu mẹ bầu chịu khó tập luyện, hoạt động tay chân và trí não trong khi mang thai thì thai nhi sẽ thông minh và nhạy bén hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-double-test-la-gi">xét nghiệm double test là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong suốt thời gian hình thành não bộ của trẻ khi còn ở trong bụng mẹ, thai nhi có mối liên hệ mật thiết với quá trình tiếp nhận và xử lý thông tin từ người mẹ. Mẹ lười suy nghĩ và ít suy luận, não bộ của bé sẽ trở nên chậm chạp, lười suy nghĩ theo mẹ.Cùng với đó, trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên hạn chế khóc lóc hay u sầu, ủ rũ vì điều này có hại nghiêm trọng tới thai nhi. Thậm chí, con sinh ra có thể bị dị tật hoặc sẽ mang giới tính khác thường.</div>

Mẹ bầu Lười suy nghĩ không tốt cho trí não thai nhi

Theo các chuyên gia, mẹ bầu phải ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, trong đó bao gồm 1 tiếng dành cho giấc ngủ trưa. Nếu thức khuya, cơ thể mẹ b...

Đọc thêm »

Không kiểm soát được cân nặng trong thời kỳ mang thai

<div style="text-align: justify;"> Theo nghiên cứu đăng trên tờ PLoS Medicine, những bà mẹ tăng cân quá mức trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng đến các cơ chế cân bằng năng lượng như kiểm soát sự thèm ăn ở con cái con sau này. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">làm xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các nhà nghiên cứu cho hay việc tăng cân trong thời kỳ mang thai cũng có thể làm tăng nguy cơ bị thừa cân hoặc béo phì. Theo nghiên cứu, trong suốt thai kỳ, mẹ bầu tăng từ 10 đến 15 kg là hợp lý.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="mang thai ma cu giu khu khu nhung thoi quen nay, me bau can than con sinh ra se mang di tat - 2" height="267" src="https://kenhphunu.com/images1/072017/1502038800/6-viec-lam-la-nguyen-nhan-gay-di-tat-thai-nhi-me-nen-tranh-2.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngược lại, tăng ít cân hoặc thậm chí sụt cân khi mang thai cũng ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé. Nếu không tự kiểm soát được mức cân nặng hợp lý, mẹ bầu cần tới gặp bác sĩ để có được lời khuyên tốt nhất về chế độ dinh dưỡng nhằm giữ sức khỏe cho mẹ và thai nhi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thói quen thức khuya của mẹ bầu cũng có thể di truyền cho thai nhi, khiến các bé khi chào đời rất khó có thể cân bằng giấc ngủ ngày và đêm. Từ đó, mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức với thói quen ngủ không tốt của con mình.</div>

Không kiểm soát được cân nặng trong thời kỳ mang thai

Theo nghiên cứu đăng trên tờ PLoS Medicine, những bà mẹ tăng cân quá mức trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng đến các cơ chế cân bằng...

Đọc thêm »

Một vài lưu ý khi lựa chọn trang phục bà bầu

<div style="text-align: justify;"> Trong suốt quá trình mang thai, cùng với quá trình phát triển của phôi thai trong bụng mẹ, các bộ phận cơ thể của mẹ cũng phát triển không ngừng để thích nghi. Ngực là một bộ phận quan trọng và phát triển trong suốt quá trình mang thai do sự hoạt động của các hooc môn thai nghén và các mạch sữa hoạt động. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm:<a href="https://nipt.com.vn/">nipt</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Do đó khi mang thai bạn nên lựa chọn áo ngực lớn hơn 1 size để ngực không bị chèn ép, ngực phát triển tự nhiên, các mạch sữa không bị tắc. Điều này giúp mẹ chuẩn bị cho con yêu một nguồn sữa dồi dào sau này đấy.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="bà bầu" height="400" src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1491930000/chon-kieu-an-mac-thach-thuc-thoi-tiet-cho-me-bau-cam-thay-mat-me-suot-ngay-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong xã hội tiên tiến hiện nay, người phụ nữ không chỉ ngừng lại ở việc sinh con và chăm sóc gia đình. Họ cũng có khả năng kiếm tiền bằng chính công sức và năng lực của bản thân. Do đó nhiều phụ nữ vẫn đến công sở để làm việc khi mang thai. Vì vậy, bà bầu nên lựa chọn cho mình những trang phục thoải mái, mát mẻ nhưng vẫn đảm bảo được tính lịch sự và trang nhã. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu tính chất công việc của bạn phải ngồi nhiều, nên chọn những chiếc váy cổ tròn, tay sát nách bo chun sát chân ngực và suông ở bên dưới. Do sự tiện lợi, thoải mái nên loại váy này được sử dụng rất phổ biến và được nhiều bà bầu lựa chọn khi tới công sở.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/quy-trinh-sang-loc-truoc-sinh-khong-xam-lan-nipt-illumina">quy trình sàng lọc trước sinh</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra, bạn đừng nên quên kết hợp thêm một số phụ kiện để giúp mình trông đáng yêu hơn như giày bệt, vòng cổ,.. Chú ý giày dép nên thấp và hơi rộng một chút. Tuy nhiên nên tránh những phụ kiện rườm rà, nóng bức, mướt mồ hôi tạo cảm giác khó chịu nhé.</div>

Một vài lưu ý khi lựa chọn trang phục bà bầu

Trong suốt quá trình mang thai, cùng với quá trình phát triển của phôi thai trong bụng mẹ, các bộ phận cơ thể của mẹ cũng phát triển không ...

Đọc thêm »

Chọn kiểu ăn mặc ’thách thức’ thời tiết cho mẹ bầu

<div style="text-align: justify;"> Mùa hè, bên cạnh những kế hoạch vui chơi, du lịch, thời tiết oi bức lại là một trở ngại lớn. Đặc biệt với bà bầu, cái nóng như thiêu như đốt của mùa hè khiến bạn cảm thấy ngột ngạt, khó chịu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm:<a href="https://nipt.com.vn/">sàng lọc trước sinh</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1. Chất liệu vải</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chọn quần áo cho bà bầu chưa khi nào là đơn giản. Điều đặc biệt bạn cần lưu ý trước tiên khi lựa chọn quần áo cho bà bầu là chất liệu của trang phục. Do đặc điểm thay đổi của một số các hooc môn, cơ quan cơ thể trong thời kỳ mang thai cùng với cơ thể ngày một to lớn, mẹ bầu thường xuyên có cảm giác bị phát hoả, mồ hôi đổ nhiều. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vì vậy, bạn nên chọn những loại trang phục có nguồn gốc từ lụa, cotton, vải lanh, vải lon, thun, và voan. Những loại vải này rất nhẹ, thoáng mát và tạo cho người mặc cảm giác thoải mái. Đây chính là lựa chọn đúng đắn cho trong những ngày mùa hè đấy.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="400" src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1491930000/chon-kieu-an-mac-thach-thuc-thoi-tiet-cho-me-bau-cam-thay-mat-me-suot-ngay-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 2. Màu sắc</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bên cạnh chất liệu vải tốt, khi mua bất cứ trang phục nào đó, vấn đề bạn thường quan tâm là màu sắc và kiểu dáng. Do đặc điểm thời tiết thường rất oi bức nên bà bầu nên lựa chọn cho mình những trang phục có màu sắc bắt mắt và tươi sáng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/cau-hoi-thuong-gap/top-3-cau-hoi-thuong-gap-ve-xet-nghiem-nipt-illumina">xét nghiệm nipt giá bao nhiêu</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Một số màu bạn nên lựa chọn trong ngày hè như màu be, màu trắng, xanh nhạt, màu hồng nhạt, xanh lá cây, hay vàng…Một số chị em thích năng động và khoẻ khoắn có thể lựa chọn trang phục chấm bi, hoa hoặc kẻ caro…Một số chị em thích sự sang trọng hay đơn giản có thể dùng những mẫu váy đơn sắc, gam màu trắng, xám là một lựa chọn tinh tế.</div>

Chọn kiểu ăn mặc ’thách thức’ thời tiết cho mẹ bầu

Mùa hè, bên cạnh những kế hoạch vui chơi, du lịch, thời tiết oi bức lại là một trở ngại lớn. Đặc biệt với bà bầu, cái nóng như thiêu như đố...

Đọc thêm »

Nguy cơ khi bị rò rỉ nước ối mẹ bầu cần lưu ý

<div style="text-align: justify;"> Rò rỉ nước ối có thể gây nguy hiểm cho mẹ bầu và em bé vào bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ. Việc này xảy ra ở 2 quý đầu có thể gây ra các biến chứng bao gồm:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/cac-bau-co-biet-choc-oi-bao-nhieu-tien">chọc ối bao nhiêu tiền</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Dị tật bẩm sinh</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Sảy thai</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Sinh non</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Thai chết lưu</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu xảy ra ở 3 tháng cuối khiến mức nước ối thấp có thể gây ra:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Những khó khăn trong quá trình chuyển dạ như nén dây rốn, ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy cho em bé.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="dau hieu nhan biet ro ri nuoc oi me bau nao cung phai "thuoc long" - 3" src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1492362000/dau-hieu-nhan-biet-ro-ri-nuoc-oi-me-bau-nao-cung-phai-thuoc-long-ba-bau-ro-ri-nuoc-oi-3.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Tăng nguy cơ phải sinh mổ</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Khiến thai nhi tăng trưởng chậm</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Có một số phương pháp điều trị khi mẹ có lượng nước ối thấp do rò rỉ quá nhiều, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để có lựa chọn tốt nhất.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khi nào nên gọi bác sĩ?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu chất lỏng của mẹ có màu xanh lục hoặc vàng nâu. Điều này có thể là dấu hiệu báo em bé đã đi đại tiện (phân su) trong dạ con. Trong trường hợp này sẽ có thể gặp phải biến chứng về đường hô hấp khi bé chào đời.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-double-test-la-gi">xét nghiệm double test là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bạn cũng cần gọi cho bác sĩ khi bạn nghĩ rằng mình đã bị vỡ ối. Hãy lưu ý đến màu sắc của nước ối để báo ngay với bác sĩ.</div>

Nguy cơ khi bị rò rỉ nước ối mẹ bầu cần lưu ý

Rò rỉ nước ối có thể gây nguy hiểm cho mẹ bầu và em bé vào bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ. Việc này xảy ra ở 2 quý đầu có thể gây ra cá...

Đọc thêm »

Các dấu hiệu mẹ bầu bị rò rỉ nước ối

<div style="text-align: justify;"> Bạn hãy tưởng tượng túi nước ối giống như một quả bóng chứa đầy nước. Khi quả bóng bị vỡ và nước tràn ra được coi là vỡ ối, nhưng quả bóng đó đôi khi cũng sẽ bị thủng một lỗ nhỏ được gọi là sự rò rỉ nước ối.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra, khi bạn mang thai, bàng quang bị áp lực nặng đôi khi cũng khiến mẹ bị són tiểu. Vì vậy việc xác định sự rò rỉ là nước tiểu hay nước ối hoặc thậm chí là dịch âm đạo trở nên khó khăn hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1492362000/dau-hieu-nhan-biet-ro-ri-nuoc-oi-me-bau-nao-cung-phai-thuoc-long-ba-bau-ro-ri-nuoc-oi-3.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nước ối có một số đặc điểm riêng biệt sau:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Màu trắng hoặc có chút đốm trắng, có thể kèm theo chất nhầy hoặc máu</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Không mùi</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Thường thấm đẫm quần lót của bạn</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thông thường nước tiểu sẽ có mùi còn dịch âm đạo sẽ có màu trắng hoặc vàng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Một cách khác giúp mẹ có thể phân biệt được đó là nước ối hay nước tiểu là hãy để bàng quan trống rống ngay khi vừa đi tiểu xong. Rồi đặt một tấm lót vệ sinh vào đồ lót, sau đó kiểm tra sau 30 phút. Nếu chất lỏng có màu vàng, đó là nước tiểu còn nếu chất dịch không màu sẽ là nước ối.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Các dấu hiệu mẹ bầu bị rò rỉ nước ối

Bạn hãy tưởng tượng túi nước ối giống như một quả bóng chứa đầy nước. Khi quả bóng bị vỡ và nước tràn ra được coi là vỡ ối, nhưng quả bóng ...

Đọc thêm »

Điều cấm kỵ trong tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nào cũng phải biết mới lâm bồn an toàn

<div style="text-align: justify;"> Tháng cuối của thai kì, bạn đã rất to, lưng ưỡn ra, gánh nặng đè lên đôi chân và sống lưng, hai vú căng phồng sẵn sàng tiết sữa, gây căng tức và sẽ có nhiều khó khăn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm:<a href="https://nipt.com.vn/">xét nghiệm nipt là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lười vận động</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhiều mẹ bầu đến tháng cuối chuẩn bị sinh do cơ thể nặng nề mà lười vận động, di chuyển suốt ngày nằm trên giường nghỉ ngơi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="tháng cuối thai kỳ" height="250" src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1492966800/dieu-cam-ky-trong-thang-cuoi-thai-ky-me-bau-nao-cung-phai-biet-moi-lam-bon-an-toan-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tuy nhiên, thực tế việc vận động nhẹ nhàng trước khi sinh giúp mẹ bầu lâm bồn dễ dàng hơn. Bạn chỉ cần tránh những vận động mạnh gây tổn hại đến thai nhi là được. Một số động tác thể dục nhẹ nhàng, đi bộ… hoàn toàn tốt cho mẹ bầu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">làm xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chán nản, mệt mỏi</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tâm trạng chán nản, mệt mỏi thật không tốt cho mẹ bầu và thai nhi một chút nào, có khi nó còn ảnh hưởng tới sự trào đời của các bé, sức khỏe và sự phát triển của trẻ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trước khi sinh nếu tinh thần hoặc thể chất ở vào trạng thái mệt mỏi thì cũng ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé. Do đó, hơn 10 ngày trước khi sinh bạn cần phải sinh hoạt có quy tắc, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để có thể dự trữ đủ lượng nước ối chờ ngày bé chào đời.</div>

Điều cấm kỵ trong tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nào cũng phải biết mới lâm bồn an toàn

Tháng cuối của thai kì, bạn đã rất to, lưng ưỡn ra, gánh nặng đè lên đôi chân và sống lưng, hai vú căng phồng sẵn sàng tiết sữa, gây căng t...

Đọc thêm »

Mẹ bầu cần chú ý khi sử dụng mướng đắng, rau ngót

<div style="text-align: justify;"> Rau ngót: Rau ngót có tính lạnh, vị ngọt có công dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ máu, nhuận tràng… Tuy nhiên trong rau ngót có chứa Papaverin là một chất được tìm thấy trong cây thuốc phiện, có tác dụng giãn cơ trơn của mạch máu để giảm đau, hạ huyết áp. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">khám sàng lọc trước sinh</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu sử dụng một lượng rau ngót tươi hơn 30mg thì có thể gây co thắt tử cung và dễ dẫn đến sảy thai. Dược thư Việt Nam 2002 ghi rõ khuyến cáo: “Không dùng papaverin cho người có thai”. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1493053200/ba-bau-nen-kieng-nhung-rau-cu-nay-de-khong-bi-say-thai-hoac-sinh-non-7.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khổ qua: Quan niệm kiêng ăn khổ qua khi mang thai có nguồn gốc từ xa xưa. Nhiều kết quả nghiên cứu hiện nay đã khẳng định tình trạng sẩy thai có thể xảy ra nếu thai phụ ăn nhiều khổ qua. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm:<a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">làm xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Loại rau này có chứa một số thành phần tương tự như thuốc gây sẩy thai và thuốc điều kinh. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo thai phụ và những người đang trong kỳ kinh nguyệt không nên ăn khổ qua.</div>

Mẹ bầu cần chú ý khi sử dụng mướng đắng, rau ngót

Rau ngót: Rau ngót có tính lạnh, vị ngọt có công dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ máu, nhuận tràng… Tuy nhiên trong rau ngót có chứa Papaveri...

Đọc thêm »

Bổ sung canxi không đúng cách

<div style="text-align: justify;"> Trong thời kỳ mang bầu, chị em thường được rỉ tai phải nạp đủ lượng canxi cần thiết để khi sinh ra bé được cứng cáp, tuy nhiên, việc bổ sung canxi đối với từng cơ thể bà bầu khác nhau là khác nhau. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thạc sĩ - Bác sĩ Lê Thị Hải Hà (Phó trưởng khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Lão Khoa) cho biết khó có thể cân đong đo đếm chính xác hàm lượng canxi nạp vào từ những bữa ăn cũng như phải cân bằng các nhóm chất khác trong khẩu phần. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thông thường, cơ thể chỉ nạp khoảng 20% lượng canxi qua thức ăn, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Do vậy, việc bổ sung thêm các loại viên vitamin tổng hợp có chứa canxi là cần thiết. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1489683600/che-do-dinh-duong-cho-ba-bau-dang-mang-bau-nhung-ban-da-co-du-kien-thuc-ve-dinh-duong-thai-ky-chua-ba-bau-nen-an-gi-3.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bác sĩ Hải cũng cho biết thêm lượng canxi bổ sung thông thường mỗi ngày không thể bù đắp cho lượng canxi đã mất đi. Do đó, việc bổ sung canxi phải được thực hiện đều đặn hàng ngày. Cách tốt nhất, nên bổ sung canxi từ sớm, lâu dài với lượng ít, nhiều lần trong ngày bằng nhiều cách khác nhau như viên uống bổ sung, sữa, thức ăn giàu canxi, chị em không nên nạp một lượng canxi quá lớn trong một lần, như vậy cũng không tốt cho việc hấp thụ của cơ thể. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm:<a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-double-test-la-gi">xét nghiệm double test là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tuy nhiên, thực tế nhiều bà bầu vẫn bổ sung canxi như trường hợp của chị Linh ở trên dẫn đến sai lầm nối tiếp. Trong quá trình này, ngoài việc chăm bồi bổ các dưỡng chất giàu canxi như sữa, thuỷ hải sản, rau xanh… bà bầu cần bổ sung thêm các viên có chứa canxi với lượng từ 200-500mg mỗi ngày tuỳ thuộc từng giai đoạn, khẩu phần ăn và cơ thể. Với dạng Nanno Canxi có thể dùng 200mg trong suốt thai kỳ kết hợp với khẩu phần ăn uống phù hợp.</div>

Bổ sung canxi không đúng cách

Trong thời kỳ mang bầu, chị em thường được rỉ tai phải nạp đủ lượng canxi cần thiết để khi sinh ra bé được cứng cáp, tuy nhiên, việc bổ sun...

Đọc thêm »

Thiếu hiểu biết về các dạng của canxi

<div style="text-align: justify;"> Canxi là khoáng chất được biết đến rất phổ biến với công dụng giúp xương chắc khoẻ. Nano canxi cũng được biết tới rất nhiều với công dụng phòng chống loãng xương. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhưng Nano canxi có thể dùng cho thai phụ để giúp xương chắc khoẻ, chống loãng xương và hạn chế táo bón thì rất ít người biết. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1489683600/che-do-dinh-duong-cho-ba-bau-dang-mang-bau-nhung-ban-da-co-du-kien-thuc-ve-dinh-duong-thai-ky-chua-ba-bau-nen-an-gi-2.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mang thai, sinh con, nuôi con và cho con bú là nguyên nhân hàng đầu khiến tỉ lệ phụ nữ bị mắc bệnh loãng xương khi đến tuổi trung niên nhiều hơn hẳn so với nam giới. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Và bổ sung Nano canxi ngay trong quá trình mang thai sẽ giúp phòng chống loãng xương hiệu quả hơn hẳn chứ không phải chờ cho tới tuổi trung niên. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thêm nữa, bà bầu thường mắc chứng táo bón thai kỳ do việc bổ sung canxi với hàm lượng lớn nhưng cơ thể lại không có khả năng hấp thu hết, vì vậy, giải pháp sử dụng Nano canxi còn giúp loại bỏ chứng táo bón thai kỳ.</div>

Thiếu hiểu biết về các dạng của canxi

Canxi là khoáng chất được biết đến rất phổ biến với công dụng giúp xương chắc khoẻ. Nano canxi cũng được biết tới rất nhiều với công dụng p...

Đọc thêm »

’Chuyện ấy’ trong thai kỳ: Sự thật thú vị không phải bà bầu nào cũng ngờ được

<div style="text-align: justify;"> Khi làm chuyện ấy trong thai kỳ, điều khiến nhiều cặp vợ chồng lo lắng là cậu nhỏ của chồng cho thể chạm vào đầu em bé. Nhưng sự thật thì sao?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1. Cậu bé của chồng không thể chạm vào em bé</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khi làm chuyện ấy trong thai kỳ, điều khiến nhiều cặp vợ chồng lo lắng là cậu nhỏ của chồng cho thể chạm vào đầu em bé. Thậm chí nhiều ông chồng cho rằng mình thực sự đã chạm vào đầu con. Tuy nhiên, điều đó là không thể vì em bé được bảo vệ kỹ càng trong cổ tử cung, tử cung và màng ối.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1488301200/chuyen-ay-trong-thai-ky-9-su-that-thu-vi-khong-phai-ba-bau-nao-cung-ngo-duoc-1.jpg" style="text-align: center;" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 2. Âm đạo hay ẩm ướt hơn</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Do sự thay đổi của một số hoóc-môn trong thai kỳ, dịch âm đạo của mẹ có xu hướng tiết nhiều hơn bình thường. Vì vậy, khi lên đỉnh, mẹ bầu có xu hướng tiết dịch nhiều hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br />Xem thêm:<a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/hoi-chung-patau-va-nhung-dieu-can-biet">patau</a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 3. Bạn có thể không thích màn dạo đầu nữa</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khi mang thai, mọi vị trí trên cơ thể bà bầu đều trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, nhiều bà bầu cho biết họ không thích bị kích thích vào những điểm mẫn cảm trong màn dạo đầu như trước.</div>

’Chuyện ấy’ trong thai kỳ: Sự thật thú vị không phải bà bầu nào cũng ngờ được

Khi làm chuyện ấy trong thai kỳ, điều khiến nhiều cặp vợ chồng lo lắng là cậu nhỏ của chồng cho thể chạm vào đầu em bé. Nhưng sự thật thì s...

Đọc thêm »

Mẹ bầu nên ăn các loại quả này

<div style="text-align: justify;"> Tất cả các loại đậu như đau lăng, đậu đen, đậu xanh, đậu pinto… đều là những thực phẩm lý tưởng cho phôi thai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-dau-khong-cau-hoi-chung-cua-nhieu-thai-phu">chọc ối có đau không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lý do là bởi đậu chứa nhiều chất xơ và protein hơn tất cả bất cứ loại rau nào khác. Mà protein lại rất quan trọng trong thai kỳ. Chất xơ trong các loại đậu cũng rất có lợi cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa nguy cơ táo bón, trĩ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thêm nữa, đậu còn là nguồn thực phẩm giàu sắt, folate, canxi và kẽm.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Quả óc chó</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="300" src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1488301200/ba-bau-nen-an-gi-de-phoi-thai-phat-trien-tot-nhat-4.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Theo chuyên gia dinh dưỡng Kate Geagan: “Quả óc chó là một trong những nguồn thực phẩm giàu omega-3 thực vật – là lựa chọn tuyệt vời trong các bữa ăn nhẹ của mẹ bầu.”</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra, quả óc chó cũng là nguồn thực phẩm dồi dào chất xơ và protein, là lựa chọn hoàn hảo để phôi thai phát triển tốt nhất</div>

Mẹ bầu nên ăn các loại quả này

Tất cả các loại đậu như đau lăng, đậu đen, đậu xanh, đậu pinto… đều là những thực phẩm lý tưởng cho phôi thai. Xem thêm:  chọc ối có đa...

Đọc thêm »

Lưu ý cho mẹ khi chọn và chế biến ngô

<div style="text-align: justify;"> Để đảm bảo mức dinh dưỡng cao nhất của ngô, mẹ bầu cần ghi nhớ những lời khuyên sau:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/">xét nghiệm nipt là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Chọn những bắp có vỏ màu xanh tươi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Bạn có thể kiểm tra độ tươi bằng cách bóc lớp vỏ để kiểm tra màu sắc của hạt.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Tách một hạt ngô, dùng tay bóp nếu thấy nước chảy ra thì bắp đó tươi. Nếu bị đổi màu, sứt mẻ thì nó không phải là bắp ngô ngon.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Không luộc hoặc hầm ngô lâu ở nhiệt độ cao vì vị ngọt của nó sẽ mất và đường sẽ chuyển dần sang tinh bột.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Bóc vỏ trước khi luộc. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Không nên cho muối vào khi luộc ngô vì chúng sẽ làm ngô bị dẻo.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1488733200/ba-bau-an-ngo-ngot-tac-dung-dieu-ky-it-nguoi-biet-den-mang-thai-ba-bau-nen-an-gi-2.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mẹ bầu nên chọn những bắp ngô vỏ xanh, tươi hạt vàng mịn, đều. (Ảnh minh họa)</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Một số mẹo bảo quản ngô mẹ nên biết</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Tốt nhất bạn nên ăn ngô tươi ngay khi mới mua.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Nếu muốn bảo quản thì nên để cả vỏ và bỏ vào tủ lạnh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Nếu hạt ngô đã tách, đặt nó trong hộp nhựa và cất giữ trong tủ lạnh.</div>

Lưu ý cho mẹ khi chọn và chế biến ngô

Để đảm bảo mức dinh dưỡng cao nhất của ngô, mẹ bầu cần ghi nhớ những lời khuyên sau: Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì - Chọn những ...

Đọc thêm »

Bà bầu ăn ngô ngọt, tác dụng diệu kỳ ít người biết đến

<div style="text-align: justify;"> Ngô ngọt rất giàu các loại vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ mang thai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem theem: <a href="https://nipt.com.vn/">xét nghiệm nipt là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khi mang bầu, chế độ dinh dưỡng của mẹ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Vì vậy việc bà bầu ăn gì, uống gì cần được quan tâm cẩn thận. Mẹ bầu có thể tham khảo những lợi ích khi ăn ngô ngọt dưới đây để cân nhắc việc bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lợi ích của ngô ngọt</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> • Ngô rất giàu chất xơ giúp giải quyết vấn đề táo bón rất phổ biến khi mang thai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="tac dung dieu ky cua ngo ngot voi ba bau - 1" height="300" src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1488733200/ba-bau-an-ngo-ngot-tac-dung-dieu-ky-it-nguoi-biet-den-mang-thai-ba-bau-nen-an-gi-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> • Ngô rất giàu folate (hay axít Folic), loại khoáng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ của bé. Axit Folic không những rất cần thiết trong quá trình tạo và duy trì tăng trưởng của mọi tế bào mà còn là yếu tố không thể thiếu trong quá trình tạo DNA và RNA (các khối xây dựng của tế bào), và ngăn ngừa những thay đổi DNA có thể dẫn đến ung thư.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-double-test-la-gi">xét nghiệm double test là gì</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> • Ngô chứa thiamin tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> • Ngô chứa zeaxanthin giúp bảo vệ em bé của bạn chống lại sự thoái hóa cơ trong những năm đầu đời.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> • Ngô chứa axit patothenic, hay còn gọi là vitamin B5, là một trong 8 vitamin nhóm B có khả năng giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh bên trong não, chiết xuất protein và lipid cho cơ thể, đảm bảo các chức năng sinh lý cho các cơ quan của bạn trong thời kỳ mang thai.</div>

Bà bầu ăn ngô ngọt, tác dụng diệu kỳ ít người biết đến

Ngô ngọt rất giàu các loại vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ mang thai. Xem theem:  xét nghiệm nipt là gì Khi mang bầu, chế độ ...

Đọc thêm »

Nên tăng cân trong giới hạn được khuyến cáo

<div style="text-align: justify;"> Với sự phát triển của khoa học, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc giới hạn chế độ ăn một cách thái quá trong thai kỳ là lợi bất cập hại. Những kết quả nghiên cứu hiện đại này đi ngược lại với quan điểm "truyền thống" từ đầu thế kỷ 20 đến nay. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Theo đó, những thai phụ có cân nặng trước sinh trong giới hạn bình thường được khuyến cáo nên tăng từ 9 đến 12 kg trong thai kỳ. Thai phụ tăng cân quá mức trong thai kỳ nhiều khả năng sinh bé nặng cân và có nguy cơ mổ sinh cao hơn những thai phụ bình thường. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1489165200/thuc-hu-chuyen-ba-bau-an-nhieu-kho-sinh-day-moi-la-su-that-1.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Song các nhà khoa học nhận thấy không thấy có mối liên quan nào giữa thời điểm tăng cân nhiều, tức là tăng vào ba tháng đầu, giữa hay cuối thai kỳ, với nguy cơ gia tăng tỷ lệ mổ sinh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tăng cân trong giới hạn đã khuyến cáo được đánh giá là giảm nguy cơ xảy ra những biến chứng của thai kỳ. Việc hạn chế ăn uống quá mức hay ăn quá nhiều đều có thể làm gia tăng nguy cơ lúc sinh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đặc biệt, việc kiêng cữ ăn uống quá mức của thai phụ trong ba tháng giữa thai kỳ vừa không giúp thai phụ hồi phục sức lực sau quá trình nghén trong những tháng đầu, vừa ảnh hưởng xấu đến tình trạng thai nhi.</div>

Nên tăng cân trong giới hạn được khuyến cáo

Với sự phát triển của khoa học, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc giới hạn chế độ ăn một cách thái quá trong thai kỳ là lợi bất c...

Đọc thêm »

Thực hư chuyện bà bầu ăn nhiều khó sinh, đây mới là sự thật

<div style="text-align: justify;"> Có một thắc mắc vẫn thường xuyên được các thai phụ đặt ra cho bác sĩ khi đi khám thai: ăn nhiều trong những tháng giữa thai kỳ, có dẫn đến tình trạng sinh khó?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-dau-khong-cau-hoi-chung-cua-nhieu-thai-phu">chọc ối có đau không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trên mạng có nhiều tài liệu lan truyền khuyên bà bầu không nên ăn nhiều, vì "mẹ ăn, con bổ" dẫn đến thai nhi phát triển to xác, mẹ bị béo phì, khi sinh nở sẽ khó khăn. Song các nhà khoa học cho rằng, những lời khuyên trên là không có cơ sở khoa học. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1489165200/thuc-hu-chuyen-ba-bau-an-nhieu-kho-sinh-day-moi-la-su-that-1.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong những năm đầu thế kỷ 20, nhiều bác sĩ sản khoa tin rằng tăng cân ít hơn 9 kg trong suốt thai kỳ giúp bà bầu giảm bệnh cao huyết áp. Từ năm 1993, nhóm nghiên cứu của bác sĩ Gadsby (Mỹ) đã ghi nhận đến hơn 90% thai phụ có triệu chứng buồn nôn hay nôn trong những tháng đầu của thai kỳ, trong đó 1-3% nôn nhiều đến mức sụt cân, dẫn đến những rối loạn cơ thể nghiêm trọng. Tình trạng này gây ra nhiều ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe bà bầu cũng như sự phát triển của thai nhi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trên thực tế rất ít thai phụ lên cân trong 3 tháng đầu thai kỳ. Chính vì vậy, dinh dưỡng đầy đủ trong những tháng giữa thai kỳ có vai trò giúp bà bầu hồi phục sức lực, tạo điều kiện cho thai nhi phát triển tốt. Nếu giới hạn không cho thai phụ nạp đủ dinh dưỡng trong thời kỳ này, sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Điều này được khẳng định trong nhiều nghiên cứu khoa học thế giới.</div>

Thực hư chuyện bà bầu ăn nhiều khó sinh, đây mới là sự thật

Có một thắc mắc vẫn thường xuyên được các thai phụ đặt ra cho bác sĩ khi đi khám thai: ăn nhiều trong những tháng giữa thai kỳ, có dẫn đến ...

Đọc thêm »

Tập thể dục sớm sau sinh mổ rất nguy hiểm

<div style="text-align: justify;"> Tập thể dục sớm </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Việc tập thể dục để lấy lại vóc dáng quá sớm có thể gây nguy hiểm đối với phụ nữ sinh mổ, dẫn đến chảy máu. Thay vào đó, bạn có thể đi bộ trong công viên hoặc tập những động tác nhẹ nhàng với em bé, nhưng phải có sự hướng dẫn của bác sĩ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/cac-bau-co-biet-choc-oi-bao-nhieu-tien">chọc ối bao nhiêu tiền</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nằm ngửa </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để giảm đau đớn, sau khi sinh mổ sản phụ không nên nằm ngửa vì sẽ làm vết thương bị căng gây đau đớn. Tư thế nằm ngủ tốt nhất là nghiêng, để thoải mái hơn bạn nên kê gối cao su sau lưng tạo một góc nghiêng với giường khoảng 30 độ sẽ giúp vết mổ mau lành hơn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1489338000/muon-vet-thuong-sau-sinh-mo-mau-lanh-khong-nhiem-trung-san-phu-can-tranh-nhung-dieu-nay-1.jpg" style="text-align: center;" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bị táo bón </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Luôn uống đủ nước để tránh táo bón. Sau khi sinh mổ, vết thương vẫn chưa lành, táo bón có thể gây áp lực lên thành bụng, thậm chí gây tử vong nếu bị bục. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">làm xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hạn chế cho em bé bú </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bạn nên cho em bé bú sữa mẹ thường xuyên vì điều này vừa tốt cho em bé vừa giúp bạn hồi phục sức khỏe, vết mổ nhanh lành.</div>

Tập thể dục sớm sau sinh mổ rất nguy hiểm

Tập thể dục sớm  Việc tập thể dục để lấy lại vóc dáng quá sớm có thể gây nguy hiểm đối với phụ nữ sinh mổ, dẫn đến chảy máu. Thay vào đ...

Đọc thêm »

Tại sao tử cung co thắt nhiều hơn sau quan hệ tình dục?

<div style="text-align: justify;"> Đừng quá lo lắng nha mẹ bầu, vì khi đạt cực khoái và tiếp xúc với tinh dịch, chất prostaglandin trong tinh dịch gây ra các cơn co thắt tử cung. Lúc này, các mẹ hãy ngồi dậy và uống một ly nước lọc để giảm cơn co thắt. Nếu cơn co thắt cứ kéo dài, mẹ hãy xin tư vấn từ bác sĩ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-dau-khong-cau-hoi-chung-cua-nhieu-thai-phu">chọc ối có đau không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tại sao tôi có thể đi ị trong lúc rặn sinh?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vì cơn đau đẻ ập đến, các mẹ hoàn toàn không kiểm soát được các cơn rặn của mình. Ekip phòng sinh đều quá quen thuộc việc này nên các mẹ không cần quá xấu hổ. Nhớ lại trước lúc em sinh, được tiêm một mũi thuốc kích thích để đi vệ sinh ngay lập tức, giải phóng ruột sạch hoàn toàn, để em tập trung 100% vào việc rặn ra con.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="https://kenhphunu.com/images/082016/files/cocungcua/a1/khoa-san.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Wax lông vùng kín có ảnh hưởng em bé trong bụng không?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tốt nhất mẹ hãy đợi đến 5 tháng mới nên wax lông. Nhưng hãy chọn loại dao cạo tốt, vì lúc này vùng kín trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Phải làm gì khi buồn nôn ở nơi công cộng?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu các mẹ luôn trong tình trạng muốn buồn nôn, hãy thủ bên mình món ô mai chua, ít mứt gừng… Và đừng quên để trong giỏ bao ni lông để dễ dàng “hành sự” ở những nơi công cộng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br />Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xuất hiện nhiều mụn trứng cá?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hóc môn tăng trong thời gian mang thai dẫn đến mụn trứng cá xuất hiện. Tùy cơ địa mà mụn nhiều hay ít, và thậm chí nhiều mẹ may mắn da dẻ vẫn rất mượt mà trong suốt thời gian mang bầu.</div>

Tại sao tử cung co thắt nhiều hơn sau quan hệ tình dục?

Đừng quá lo lắng nha mẹ bầu, vì khi đạt cực khoái và tiếp xúc với tinh dịch, chất prostaglandin trong tinh dịch gây ra các cơn co thắt tử c...

Đọc thêm »

Bác sĩ khoa sản giải đáp 17 thắc mắc “ngượng chín người”

<div style="text-align: justify;"> Em cũng như các mẹ, mang thai là tìm hiểu nhiều thông tin xoay quanh việc dưỡng thai, dinh dưỡng, chăm sóc bản thân… Thế nhưng sau vài lần khám thai, em thấy bác chỉ tập trung vào em bé, sức khỏe mẹ bầu thôi, chẳng nhắc nhở đề cập gì đến những “nỗi niềm” riêng tư về cơ thể mẹ bầu, còn em thì có lúc cũng quên béng đi điều mình đang gặp phải.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/cac-bau-co-biet-choc-oi-bao-nhieu-tien">chọc ối bao nhiêu tiền</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vì vậy em chủ động ghi lại hết những vấn đề cá nhân thấy búc xúc, xấu hổ, rồi xin gặp bác sĩ riêng một lần để giải đáp hết những thắc mắc của em. Gồm 17 thắc mắc, em chia sẻ lại với các mẹ, được tư vấn từ bác sĩ sản khoa nha các mẹ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mẹ bầu nào cũng cảm thấy những vấn đề này đúng kiểu gãi đúng chỗ ngứa thì vào đây đọc với em nha!</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img height="218" src="https://kenhphunu.com/images/082016/files/cocungcua/a1/me-bau.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Câu 1: Tại sao vùng kín lại ẩm ướt hơn?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hầu hết phụ nữ mang thai đều gặp tình trạng này, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Điều này hoàn toàn bình thường, vì cơ thể thay đổi thay đổi nội tiết tố. Nếu mẹ cảm thấy khó chịu, hãy sử dụng băng vệ sinh hằng ngày để cơ thể sạch sẽ khô thoáng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Câu 2: Tại sao mang thai lại bị táo bón?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thời kỳ mang thai, nội tiết tố thay đổi, lượng hóc môn tăng vọt, dẫn đến hiện trạng táo bón. Đừng quá lo lắng, mẹ hãy ăn nhiều rau xanh, chất xơ và uống nhiều nước để giảm thiểu triệu chứng này.</div>

Bác sĩ khoa sản giải đáp 17 thắc mắc “ngượng chín người”

Em cũng như các mẹ, mang thai là tìm hiểu nhiều thông tin xoay quanh việc dưỡng thai, dinh dưỡng, chăm sóc bản thân… Thế nhưng sau vài lần ...

Đọc thêm »

Xuất huyết sản khoa (băng huyết) nguyên nhân gây chết người khi sinh

<div style="text-align: justify;"> Tăng huyết áp</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến sản phụ tử vong trong khi sinh con nhất là cao huyết áp (huyết áp cao). Nếu người mẹ đã bị huyết áp cao thì khi mang bầu nó sẽ tiếp tục tăng lên và có thể tăng lên đột biến khi sinh nở, gây mất máu nặng hoặc tim ngừng đập do sự co bóp của tử cung, kết quả là khiến mẹ tử vong.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xemt hêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-nguy-hiem-khong">chọc ối có nguy hiểm không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vì vậy nếu người mẹ bị cao huyết áp khi mang bầu thì cần đặc biệt chú ý đến những phương pháp phòng ngừa và theo dõi chắt chẽ thai kỳ dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xuất huyết sản khoa (băng huyết)</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Những ngày vừa qua, cộng đồng mạng không khỏi xót xa trước trường hợp bà mẹ Việt sinh sống tại Hàn Quốc đã qua đời ngay sau sinh do bị băng huyết. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong mẹ sau sinh nở.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1486918800/san-phu-tu-vong-3-nguyen-nhan-hang-dau-khien-ba-bau-tu-vong-khi-sinh-de-2.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xuất huyết sản khoa (băng huyết) là trường hợp cấp cứu y tế vô cùng nguy hiểm có thể gây tử vong mẹ rất nhanh. (ảnh minh họa)</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xemt hêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-dieu-can-biet-ve-hoi-chung-down">hội chứng down</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xuất huyết sản khoa (băng huyết) là trường hợp cấp cứu y tế vô cùng nguy hiểm có thể gây tử vong mẹ rất nhanh. Trong trường hợp này, người mẹ sẽ bị chảy máu quá nhiều và nếu không thể cầm máu hoặc không được cầm máu kịp thời sẽ dẫn đến mất lượng máu lớn, suy tạng và gây tử vong.</div>

Xuất huyết sản khoa (băng huyết) nguyên nhân gây chết người khi sinh

Tăng huyết áp Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến sản phụ tử vong trong khi sinh con nhất là cao huyết áp (huyết áp cao). Nếu ng...

Đọc thêm »

Ba nguyên nhân hàng đầu khiến bà bầu tử vong khi sinh đẻ

<div style="text-align: justify;"> Sinh nở được ví như “cửa mả” để nói lên sự nghiêm trọng của vấn đề, thậm chí có thể khiến người mẹ mất mạng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/choc-oi-co-dau-khong-cau-hoi-chung-cua-nhieu-thai-phu">chọc ối có đau không</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Theo số liệu được công bố trên Tạp chí y học The Lancet, tỷ lệ tử vong ở các bà mẹ khi sinh con ở Mỹ là 26,4 trên 100.000 ca sinh, trong khi ở Việt Nam con số này là 15,6; ở Ả Rập Saudi là 15,7; ở Palestine là 16,2; ở Iran là 20,8 và tại Libya là 22,8. Có thể thấy, con số này không hề nhỏ, thậm chí ở mức báo động ở đất nước hiện đại như Mỹ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img src="http://kenhphunu.com/images1/102015/1486918800/san-phu-tu-vong-3-nguyen-nhan-hang-dau-khien-ba-bau-tu-vong-khi-sinh-de-1.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tử vong khi sinh nở là biến cố cực sốc với gia đình đặc biệt là gây thiệt thòi cho những em bé sau khi chào đời. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Xem thêm: <a href="https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/xet-nghiem-triple-test-la-gi">làm xét nghiệm triple test</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sinh con những giống như bất cứ thủ tục y tế nào khác đều có những biến chứng nhất định có thể phát sinh, vì vậy phương pháp phòng ngừa là vô cùng quan trọng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tỷ lệ tử vong ở các bà mẹ khi sinh con ở Việt Nam là 15,6 trên 100.000 ca.</div>

Ba nguyên nhân hàng đầu khiến bà bầu tử vong khi sinh đẻ

Sinh nở được ví như “cửa mả” để nói lên sự nghiêm trọng của vấn đề, thậm chí có thể khiến người mẹ mất mạng. Xem thêm:  chọc ối có đau ...

Đọc thêm »