Những vết rạn da xấu xí
Rạn da khi mang thai là tình trạng khá phổ biến và hầu hết các mẹ đều nghĩ rằng khi em bé ra đời, bụng nhỏ lại thì vết rạn da cũng biến mất nhưng thực tế không phải như vậy. Sau khi em bé ra đời, da bụng nhăn lại khiến những vết rạn da càng trở lên xấu xí hơn.
Xem thêm: https://nipt.com.vn/
Mẹ có thể tham khảo những loại kem trị rạn da an toàn với bà bầu và mẹ nuôi con bú để sử dụng trong khi mang thai và sau sinh. Ngoài ra, mẹ cũng nên chấp những những vết rạn da có thể sẽ sống chung với bạn trong thời gian dài sau sinh.
Ngực đau nhức
Sự mất cân bằng nội tiết sau sinh và cho con bú khiến ngực chị em thường bị nhạy cảm, đau nhức, thậm chí có những người bị sốt vì ngực bị tắc sữa. Vì vậy mẹ cần chuẩn bị sẵn sàng tâm lý đối mặt với tình trạng này. Các mẹ cũng nên học hỏi những kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ chuẩn khoa học để có nguồn sữa dồi dào cho con và không gặp các tác dụng phụ gây đau đớn trong thời gian cho con bú.
Thân hình quá khổ
Đừng nghĩ rằng sau sinh là mẹ có thể mặc lại được ngay những bộ đồ mà trước đó mình đã rất yêu thích. Và mẹ đừng sốc nếu mặc những bộ đồ đó thấy mình toàn những ngấn mỡ. Sau sinh, dù em bé đã đi ra khỏi cơ thể thì lượng mỡ và nước vẫn còn dư thừa, vì vậy cân nặng của mẹ vẫn còn thừa khá nhiều và phải mất một thời gian nữa cộng với chế độ ăn uống hợp lý, chăm chỉ tập luyện mẹ mới có thể giảm cân được.
Rụng tóc
Nếu như tóc trong thời gian mang bầu thường có xu hướng dày, bóng, đẹp hơn thì sau sinh mẹ sẽ phải đối mặt với tình trạng rụng tóc ghê gớm. Nguyên nhân ra do các kích thích tố đã thay đổi khá nhiều sau sinh. Ngoài ra, việc mẹ căng thẳng, trầm cảm trong thời gian đầu nuôi con cũng dễ gây rụng tóc.
Xem thêm: xét nghiệm nipt giá bao nhiêu
Són tiểu
Có thể nói vùng kín là cơ quan bị tổn thương nặng nề nhất sau sinh nở vì vậy bộ phận này cũng cần nhiều thời gian để phục hồi và trong thời gian này mẹ sẽ dễ phải đối mặt với chứng són tiểu, đi tiểu không kiểm soát rất khó chịu. Tình trạng này sẽ dần được khắc phục và mẹ nên tìm đến những bài tập Kegel sẽ giúp các cơ vùng kín sớm săn chắc lại hơn.
Đăng nhận xét